Retrouve le blueprint de ta maternité

Rejoins la communauté des mères souveraines

La maternité est l’un des plus grands chemin initiatique qui nous sera donné de vivre en tant que femme et nous ne devrions pas le marcher seule. C’est pourquoi je propose une expérience immersive pour les mères, afin de créer un village pour s’inspirer, se soutenir et se témoigner dans nos cheminements respectifs.

La pratique somatique sera au cœur de cette communauté. Ralentir, descendre dans ton corps. Ressentir, sans rush, pression ni objectif afin qu’il puisse par lui-même proposer des solutions et exprimer son instinct. Parce que tout est là, en toi et que je vais te guider vers cette boussole qui sait déjà où tu veux aller. Cette boussole qui n’attend qu’à être suivie pour devenir la mère que tu souhaites être pour tes enfants !

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Tu sens que …

Tu n’as pas besoin d’une nouvelle méthode, approche ou liste de choses à faire mais plutôt d’un espace qui te permettra de simplement être et venir habiter ton corps. Il connait déjà les plans de la mère que tu es en train de devenir

Tu sais au fond de toi ce qui est bon pour toi, tes enfants et ta famille mais que tu as du mal à entendre cet instinct

Quand tu entends clairement ce dont tu as besoin, tu te sens parfois paralysée à l’idée de mettre cela en oeuvre et de ce que ça changerait dans ta vie

Au programme

  • Une librairie avec les cours “fondations” permettant de comprendre ce que nous allons faire ensemble (si tu as besoin de cela pour avancer)
  • Des pratiques somatiques pour descendre dans le corps et lui laisser le temps, l’espace et le respect pour trouver ses propres solutions
  • Des thèmes saisonniers pour s’harmoniser à la nature autour de nous et se sentir encore plus ressourcées — ensemble
  • Des appels mensuels – le quatrième mercredi du mois à 20h heure de Paris
  • Un forum modéré organisé par thèmes en lien avec les explorations
  • Des intervenants extérieurs sur des sujets précis / pointus 
  • Un accès exclusif à des suivis 1:1 avec moi si tu veux appronfondir certains sujets
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Questions fréquentes

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Pour qui est cette communauté ?

Pour les mères qui se sentent prêtes à reprendre les manettes de leur maternité. Que ce soit sur le plan de l’éducation des enfants, de la santé de la famille ou tout autre sujet en lien avec leurs responsabilités de mères, elles sentent que le modèle de délégation proposé par la société actuelle ne leur va pas et cherchent à trouver ce qui leur correspondra à elle.

S’agit-il d’une méthode à suivre ?

Non pas du tout. Dans la communauté des mères souveraines, les femmes seront invitées à approfondir leur relation avec leur corps afin de comprendre ce dont elles et leurs enfants ont besoin. Des pratiques somatiques de groupe (littéralement “pratique qui travaillent avec les sensations corporelles”), du journaling, des propositions de rituels permettront cette mise en relation. Chaque femme pourra à partir de tout cela créer ou redécouvrir sa propre “méthode”.

Et si je ne peux pas participer aux appels mensuels ?

Je vais être honnête, si tu ne peux jamais participer aux appels, ce n’est pas le bon fit pour toi. Les pratiques pourront être faites en replay mais l’engagement n’est pas le même. Si jamais tu es intéressée et que le timing ne te va vraiment pas, laisse-moi un message et on discute.

Quelle est la politique de remboursement ?

Il n’y a pas de remboursement possible.

Et si je ne connais rien à la pratique somatique ?

Tu as un corps ? Alors c’est tout bon pour participer à une session somatique. Il n’y a aucune “compétence” à avoir et je vais justement te guider à affûter tes perceptions et approfondir ta relation avec ton corps !

Prête à commencer ?

Paiement mensuel

68 euros / mois

  • Engagement flexible (minimum 4 mois)
  • Facilité de paiement mois par mois
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Paiement annuel

680 euros

  • 2 mois gratuits
  • Le pouvoir de l’engagement annuel qui crée déjà la transformation
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Julie

“J’ai ressenti très vite de profonds changements, une reconnexion à moi-même et une connexion à la maternité.”

Doris

“J’ai fait plusieurs séances d’exploration somatique avec Audrey et j’ai été plus que ravie de cette expérience. J’ai découvert cette pratique avec Audrey qui m’a tout de suite mise en confiance.”

Margot

“Quand je me connecte dans mon corps à cette tonalité émotionnelle, je perçois le danger. J’anticipe d’office une attaque et je me justifie. Merci pour cette réalisation. Je me sens prête à lâcher cela.”

A propos de moi

Être mère c’est difficile, être mère c’est sacrificiel. Pendant plusieurs années, j’ai vécu dans ce système de croyances et mes enfants me le rendaient bien. Confinement de mars 2020 alors que nos filles avaient respectivement 2 ans et 5 mois et 4 mois, j’ai failli sombrer. Le chant de mantras et le Kundalini yoga m’ont permis de traverser.

J’ai pris la décision de prendre soin de moi et d’aller voir mes parts d’ombres pour ne pas les transmettre à nos enfants. Après la naissance de notre troisième enfant, j’ai découvert la pratique somatique et ma vie s’est transformée. J’ai appris à surfer les vagues de sensations, j’ai encore approfondi la relation avec mon corps et j’ai retrouvé la joie dans ma maternité !

Je sais que chaque mère a en elle les clés vers une maternité joyeuse, souveraine et unique. C’est ce que je facilite dans la communauté des mères souveraines.